Power Pro Gainer – углеводно-белковая смесь, предназначенная для увеличения мышечных объемов, питания организма всеми необходимыми элементами в тяжёлый тренировочный процесс. Углеводы Power Pro Gainer дадут колоссальный прилив энергии и работоспособности, его протеины построят крепкие мышцы, обеспечивая самыми нужными аминокислотами, а креатин увеличит силовые показатели. Эта добавка положит начало постоянному и непрерывному набору мышечной массы.
Состав гейнера Power Pro Gainer:
Количество порций в упаковке: 50
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка – 40 гр.) продукта*:
Калории — 156 Ккал
Жиры — 0 г
Белки — 12 г (сывороточный изолят + концентрат + изолят)
Углеводы — 26,96 г (мальтодекстрин + фруктоза)
Креатин — 1000 мг
Аскорбиновая кислота — 2,4 мг
Фолиевая кислота — 8 мкг
Экстракт Трибулус Террестрис — 120 мг
Экстракт гуараны — 80 мг
Экстракт корня женьшеня — 12 мг
Альфа-липоевая кислота — 4 мг
Таурин — 80 мг
Аргинин — 100 мг
Лецитин — 80 мг
Левокарнитин — 80 мг
Глютамин — 40 мг
Цинк — 6 мкг
Селен — 1,6 мкг
Витамин Е — 0,4 мг
Витамин В1 — 0,056 мг
Витамин В2 — 0,064 мг
Витамин В5 — 0,24 мг
Витамин В6 — 0,08 мг
Биотин — 6 мкг
Витамин В12 — 0,04 мкг
Орнитин — 1,2 мг
Аспарагиновая кислота — 1336 мг
Глютаминовая кислота — 2136 мг
Изолейцин — 584 мг
Лизин — 1200 мг
Фенилаланин — 400 мг
Метионин — 264 мг
Триптофан — 240 мг
Лейцин — 1440 мг
Треонин — 584 мг
Валин — 616 мг
Гистидин — 296 мг
Аргинин — 216 мг
Аланин — 536 мг
Глицин — 216 мг
Пролин — 664 мг
Тирозин — 400 мг
Серин — 400 мг
Орнитин — 320 мг
Цистин — 320 мг
Цистеин — 120 мг
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции питательного коктейля Power Pro Gainer специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют смешать в шейкере 1 мерную ложку порошка (40 грамм) с 800 мл воды или обезжиренного молока. Если вы хорошо переносите молоко, то старайтесь делать коктейли с ним.
Для мужчин
В дни тренировок рекомендуем употреблять 1 порцию питательного коктейля сразу после тренировки
В дни отдыха рекомендуем употреблять 1 порцию питательного коктейля в любое время до обеда
Для женщин
В дни тренировок рекомендуем употреблять 1 порцию питательного коктейля сразу после тренировки
В дни отдыха рекомендуем употреблять 1/2 порции питательного коктейля в любое время до обеда
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением гейнера Power Pro Gainer на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Страна-производитель: Украина
Срок годности: смотреть на упаковке
* Состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.
Видео обзор Гейнер Power Pro Gainer 2 кг
Отзывы о товаре Гейнер Power Pro Gainer 2 кг(24)
Даниил
08 января 2018 года
5
Вес 72, когда и сколько принимать,чтоб набрать мышечную массу?
Mnogolet
19 января 2018 года
Даниил, мы бы рекомендуем Вам принимать гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-80 грамм(2 мерные ложки) в первой половине дня
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм (2 мерные ложки) в первой половине дня
2 прием-80 грамм (2 мерные ложки) между приемами пищи в 16:00-18:00
игорь
07 января 2018 года
5
как ягодный? с шоколадом уже пробовал, оч понравилось. а вот ягодный пока опасаюсь брать. посоветуйте, брать его или нет?
Mnogolet
17 января 2018 года
Игорь, вкус очень похож на домашнее варенье) Так что решайте, брать или не брать.
Руслан
30 декабря 2017 года
5
Один из лучших украинских гейнеров, по качеству как европейский. Буду брать еще.
Mnogolet
16 января 2018 года
Руслан, рады, что Вам понравился этот гейнер.
Антон
29 декабря 2017 года
5
Гейнер помог прибавить 4кг массы за месяц
Mnogolet
15 января 2018 года
Антон, это хороший результат, но в дальнейшем прибавка в весе должна уменьшится, до 2-3 кг. Это нормально.
Дмитрий
26 декабря 2017 года
5
брал с ванильным вкусом - обалденная штука, очень понравилась
Mnogolet
29 декабря 2017 года
Ванильный вкус не самый популярный, конечно. Рекомендуем Вам в следующий раз попробовать шоколад, думаю он придется Вам по вкусу)
саша
24 декабря 2017 года
5
вкус,цена, запаХ, послевкусие, химией не воняет. все понравилось
Mnogolet
25 декабря 2017 года
Саша, рады что Вам понравился этот гейнер
Иван
10 сентября 2017 года
5
Здравствуйте, купил себе гейнер но не знаю как лучше принимать. Подскажите пожалуйста. Вес 77кг, рост 190
Mnogolet
14 сентября 2017 года
Иван, рекомендуем Вам принимать этот гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-120 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-120 грамм (3 мерные ложки) между приемами пищи в 15:00-18:00
Igor
17 марта 2017 года
5
Рост 1,85 , вешу 60. Подскажите как правильно принимать?
Mnogolet
22 марта 2017 года
Игорь, рекомендуем Вам принимать этот гейнер примерно по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-120 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
А в дни отдыха будет вот так:
1 прием-120 грамм (3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм (3 мерные ложки) между приемами пищи в 14:00-18:00
Виктор
31 октября 2016 года
5
Покупал 2 месяца назад. Набрал примерно 2-2.5 кг веса, но это при относительно правильном питании (т.е. углеводы и белок в естественном виде). Нравится то, что в нем есть дополнительные компоненты, хоть и в очень малом количестве. Надеюсь, что это все подобрано по совету тренеров, а не просто наугад.
С молоком он у меня не пошел -- начал капризничать желудок (гонял меня в туалет), а с теплой водой -- в самый раз.
В следующий раз куплю или его же снова, или поищу более дорогой вариант.
Схема приема написана на самой пачке производителем. Но на сайте tvoytrener.com можно воспользоваться калькулятором, чтобы определиться с количеством порций дял своего веса.
Mnogolet
02 ноября 2016 года
Виктор, обычно с помощью гейнера можно набрать около 2-5 кг веса за период от 1 до 2 месяцев, но только при правильном рационе питания и тренировок.
Все сугубо индивидуально, потому следует не останавливаться на этом гейнере, поскольку он из разряда бюджетных, а посмотреть в сторону среднего ценового сегмента. В товарах из этой категории источники углеводов более качественные и белок в большей пропорции присутствует.
Роман
12 октября 2016 года
5
Вешу 67 подскажите как принимать чтобы достигнуть ефекта
Mnogolet
17 октября 2016 года
Роман, мы бы рекомендовали Вам принимать этот гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-120 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-120 грамм (3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм (3 мерные ложки) между приемами пищи в 14:00-18:00
Никита
26 января 2016 года
5
Вешу 55-57
Подскажите как лучше принимать ?
Mnogolet
04 февраля 2016 года
Никита, учитывая Ваш вес, принимайте так:
В дни тренировок:
1 прием-80 грамм(сразу после сна)
2 прием-80 грамм(через 20 минут после тренировки)
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм(сразу после сна)
Наталья
05 ноября 2015 года
5
Вешу 44. Как принимать правильно?)
Mnogolet
06 ноября 2015 года
Наталья, мы бы рекомендовали Вам такую схему приема гейнера:
В дни тренировок:
1 прием-80 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм(2 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм (2 мерные ложки) сразу после сна
Руслан
14 октября 2015 года
5
где можно посмотреть срок годности power pro gainer?
Mnogolet
16 октября 2015 года
На упаковке указана дата изготовления. Срок годности, к сожалению, не указан на упаковке, но производитель заявляет, что он составляет 12 месяцев с даты производства, для гейнера и протеина, при должных условиях хранения.
Владислав
11 октября 2015 года
5
Мой вес 63кг. Какими порциями мне употреблять?
Mnogolet
13 октября 2015 года
Владислав, мы бы придерживались такой схемы приема:
В дни тренировок:
1 прием-120 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм(2 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм (2 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм (2 мерные ложки) между приемами пищи в 15:00-18:00
Денис
06 октября 2015 года
5
Здравствуйте, хотел бы узнать о таком варианте приема, возможно ли размешанный гейнер носить с собой в шейкере около 1.5 часа, при условии, что там будет ещё порция креатина 5г? Где то слышал, что креатин нужно сразу принимать, как в этом плане дела с гейнером обстоят? Может можно разделить приёмы гейнера и креатина?
Mnogolet
07 октября 2015 года
Рекомендуем разделить приемы гейнера и креатина. Лучше принимать их по отдельности.
Размешанный гейнер носить в шейкере можно, ничего с ним не случится за это время.
Владик
24 мая 2015 года
5
Здравствуйте. Думаю о покупке этого гейнера. Вешу 73кг, занимаюсь 4 дня в неделю. Как посоветуете употреблять его? Спасибо.
Mnogolet
25 мая 2015 года
Владик, мы бы рекомендовали Вам принимать этот гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-80 грамм(2 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм (2 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм (2 мерные ложки) между приемами пищи в 15:00-18:00
Orest
19 февраля 2015 года
5
Привіт. Підскажіть цей гейнер дуже солодкий, чи є якісь побічні ефекти, в по смаку як?
Mnogolet
20 февраля 2015 года
Orest, солодкий, але ви можете розмішувати його з трохи більшою кількістю води(приблизно 600-700 мл) і він буде менш солодким.
Побічних єфектів, як правило, не буває.
По смаку, він смачний, як і більшість спортивного харчування(гейнери, протеїни).
Крис
16 февраля 2015 года
5
подскажите пожалуйста, хочу начать прием гейнера, но не знаю в каких дозах. вешу 40 кг. Д 20 лет.
Mnogolet
16 февраля 2015 года
Крис, мы бы рекомендовали Вам принимать этот гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-80 грамм(2 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм(2 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-80 грамм (2 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-80 грамм (2 мерные ложки) между приемами пищи в 15:00-18:00
Иван
31 января 2015 года
5
Разобрался)))))
Иван
31 января 2015 года
5
Уточните пожалуйста, а то я запутался.
Вес продукта 2 кг, а на фото 1 кг.
На пачке указано белок 30г,а в описании 12Г.
Спасибо.
Юрий
13 января 2015 года
5
Здравствуйте, хочу начать заниматься и употреблять этот гейнер, мой вес 60 кг, подскажите пожалуйста какую порцию стоит принимать ?
Mnogolet
14 января 2015 года
Юрий, мы бы рекомендовали Вам принимать этот гейнер по такой схеме:
В дни тренировок:
1 прием-120 грамм(3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм(3 мерные ложки) через 20 минут после тренировки
В дни отдыха:
1 прием-120 грамм (3 мерные ложки) сразу после сна
2 прием-120 грамм (3 мерные ложки) между приемами пищи в 15:00-18:00
Gleb
02 января 2015 года
5
А больше 2х кг нету?
Mnogolet
04 января 2015 года
Глеб, к сожалению, в линейке этого производителя максимальная расфасовка составляет 2 кг.
Леся
28 июля 2014 года
5
Здравствуйте. Употребление данного гейнера для девушки не повредит здоровью. Написано повышает тестостерон...
Mnogolet
28 июля 2014 года
Леся, действительно в состав входит экстракт Трибулус Террестрис, который влияет именно на центральные механизмы контроля уровня тестостерона, стимулируя его естественный синтез организмом.
Хоть его концентрация и небольшая, но мы бы рекомендовали вам присмотреться к какому-либо другому гейнеру, не содержащему Трибулус. Например, вот этому:
На упаковке написано употреблять по 40гр 3 раза в день (тренировочные) ,2 раза обычный день.Вы говорите по 1 порции в день по 100гр ,как я понял из видео и описания в рекомендациях для музчин. А может есть смысл употреблять по 40 гр 3 раза в день,чем за раз 100 ? (мой вес 76)
Mnogolet
14 мая 2014 года
Арсен, на порцию в 40 грамм вы получите:
Жиры — 0 г
Белки — 12 г
Углеводы — 26,96 г
Это достаточное маленькое число, по этой причине рекомендуем увеличивать порцию до 80 грамм (в идеале, лучше 100 грамм)
При этом на 80 грамм (2 мерные ложки) получаем:
Жиры — 0 г
Белки — 24 г
Углеводы — 53,92 г
Получается достаточно нормальное количество для атлета, весом около 75-85 кг.
Рекомендуем при размере порции в 80 грамм принимать в сутки по 2 порции (как в тренировочный день, так и в день отдыха).
Для вашего веса в 76 кг вам необходимо в сутки потреблять:
Белки-152 грамма(2 грамма белков на 1 кг массы тела)
Углеводы-304 грамм(4 грамма углеводов на 1 кг массы тела)
Жиры-38 грамм(0,5 грамма жиров на 1 кг массы тела)
По этой причине мы и рекомендуем порцию в 80 грамм.