Описание Country Life Essential Creatine:
Высококачественный креатин моногидрат Essential Creatine, от компании Country Life – это мощный продукт спортивного питания фармацевтического качества, с помощью которого можно значительно улучшить производительность на тренировках, увеличить мышечную массу, а также поднять силовые показатели. Креатин стимулирует повышенное производство энергии АТФ мышцами, что позволяет им выполнять больший объём работы и делать дополнительные тяжёлые повторения в каждом подходе.
Состав Country Life Essential Creatine:
Количество порций в упаковке:100
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 5 гр) продукта:
Калорийность - 15 ккал
Креатина моногидрат - 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции Country Life Essential Creatine специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют смешать 1 мерную ложку (5 г) с 200 – 250 мл сока (не цитрусового) или воды.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Country Life Essential Creatine на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Страна-производитель: США
Форма выпуска: порошковые
Срок годности: смотреть на упаковке
