Описание креатина GNC Creatine Monohydrate 5000:
Creatine Monohydrate 5000 от известного бренда на рынке спортивного питания GNC – это 5г чистого, высококачественного и высокоэффективного креатина моногидрата в каждой порции. Данный продукт позволяет повысить силовые показатели и работоспособность, он также значительно увеличивает выносливость на тренировках и способствует набору мышечной массы. С помощью Creatine Monohydrate 5000 тренировки становятся максимально продуктивными и результативными.
Состав креатина GNC Creatine Monohydrate 5000:
Количество порций в упаковке: 100
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 5 грамм)
Креатин — 5 грамм
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина GNC Creatine Monohydrate 5000 специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина GNC Creatine Monohydrate 5000 на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Старна производитель: США
Срок годности: смотреть на упаковке
