Описание креатина Olimp Creatine:
Спортивная добавка Creatine от компании Olimp имеет в основе чистейший микронизированный креатин моногидрат в порошке. Эта добавка эффективно поставляет в организм креатин, который является основным «топливом» во время интенсивных анаэробных нагрузок. Благодаря приёму креатина моногидрат значительно повышаются показатели силы и выносливости, робота на тренировке становиться более продуктивной, независимо от того какой это вид тренинга, будь то силовая работа в зале, либо баскетбольная тренировка.
Состав креатина Olimp Creatine:
Количество порций в упаковке: 50
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка – 5 грамм) продукта:
Креатин моногидрата — 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Olimp Creatine специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка – 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка – 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Olimp Creatine на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Страна-производитель: Польша
Срок годности: смотреть на упаковке
