Описание креатина Qualitine Creatine Monohydrate от Gaspari Nutrition:
Qualitine Creatine Monohydrate – это чистейший микронизированный креатин моногидрат от компании Gaspari Nutrition. Продукт очень быстро растворяется в воде, не имея ни запаха, ни вкуса, что даёт возможность добавлять его в свой любимый протеиновый коктейль, не изменяя его вкусовых качеств. Креатин моногидрат - одна из наиболее эффективных и доступных добавок на рынке спортивного питания, которая позволяет повышать силовые показатели, и продуктивно наращивать мышечную массу.
Состав креатина Qualitine Creatine Monohydrate от Gaspari Nutrition:
Количество порций в упаковке: 60
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 5 грамм) продукта:
Креатин моногидрат — 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Qualitine Creatine Monohydrate от Gaspari Nutrition специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Qualitine Creatine Monohydrate от Gaspari Nutrition на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Страна-производитель: США
Срок годности: смотреть на упаковке