Описание креатина BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE 500 грамм
Креатин 100% Creatine Monohydrate - это отличный препарат, который изготовлен из чистого креатин моногидрата. Благодаря безвкусной порошковой форме, его очень легко смешивать с другими добавками, например, белковыми шейками или гейнерами для набора мышечной массы. Креатин стал широко используемой добавкой в мире бодибилдинга. Он стимулирует рост мышечной массы и увеличивает выносливость во время спортивных нагрузок. Доказано, что креатин абсолютно безвреден, главное не злоупотреблять им, а также систематически тренироваться и правильно питаться.
Состав креатина BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE 500:
Количество порций в упаковке: 100
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 5 гр.) продукта:
Калории — 15 ккал
Протеин — 0 г
Углеводы — 0 г
Жиры — 0 г
Моногидрат креатина – 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Страна-производитель: США
Форма выпуска: порошковые
Срок годности: смотреть на упаковке