Описание креатина Creatine 2500 Caps
Creatine 2500 Caps – спортивная добавка от Optimum Nutrition, в основе которой чистый креатин моногидрат в капсулах, без каких-либо примесей и добавок. Именно капсулированная форма креатина в этой добавке, обеспечивает быстрое и лёгкое усвоение вещества и доставку его непосредственно в мышечные волокна. Многократные исследования показали, что креатин моногидрат действительно работает, и употребление его в тренировочный период ведёт к росту выносливости, силовых показателей и увеличению мышечных объемов.
Состав креатина Creatine 2500 Caps:
Количество порций в упаковке: 100
Состав питательных веществ в одной порции (2 капсулы)
Моногидрат креатина — 2,5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Creatine 2500 Caps специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 2 капсулы 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (2 капсулы ):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (2 капсулы ):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Creatine 2500 Caps на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: капсулы
Страна-производитель: США
Срок годности: смотреть на упаковке