Описание креатина Ванситон Креапур:
Ванситон Креапур – это высокоэффективный чистый креатин моногидрат, качества Creaрure. Приём креатина является неотъемлемой частью тренировочного процесса спортсменов разных уровней, так как он заметно увеличивает производство АТФ мышцами, что позволяет выполнять больше повторений в каждом подходе. К тому же креатин моногидрат повышает мышечную выносливость и силу, а также помогает быстрее наращивать качественную крепкую мышечную массу.
Состав креатина Ванситон Креапур:
Количество порций в упаковке: 50
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 5 грамм) продукта:
креатина моногидрат – 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Ванситон Креапур специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Ванситон Креапур на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Срок годности: смотреть на упаковке