Самое время что-то купить

нет товаров
 
Наши телефоны:
+38 (063) 886-97-98
+38 (067) 754-10-19
+38 (095) 208-43-43
или
по будням с 09:00 до 18:00
Более 15450 довольных клиентов
Доставим по всей Украине и в СНГ
Оплата после получения
100% Гарантия возврата денег
  • Спецпредложения
  • Хиты продаж
  • Новинки

Отзывы наших покупателей

Креатин BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE  500 грамм
Креатин BioTech 100% CREATINE MONOHYDRATE 500 грамм
Богдан 04 апреля 2016 года
как принимать в не тренировочные дни?
Mnogolet 13 апреля 2016 года
Богдан, рекомендуем в дни отдыха принимать креатин утром по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.)
Гейнер Activlab Mass Up 5 кг
Гейнер Activlab Mass Up 5 кг
Максим 13 февраля 2016 года
Здравствуйте.
Мой вес 78-79кг при росте 1.90
Стоит ли приобретать именно этот гейнер?
В каких порциях принимать?

Сразу же скажу, что на казарме, питаться по 4-5 раз на день никак не выйдет, по этому и как то боюсь покупать, думаю что ничего не выйдет с весом.
В спорт зал ходить могу 3 раза на неделю свободно.
Что делать??
Данный гейнер стоит ли приобретать?
Дайте ответ)
Mnogolet 16 февраля 2016 года
Максим, если цель набрать массу, то стоит увеличить прием белка и углеводов.

В таком случае действительно стоит построить 5-6 разовый график приема пищи.

Если с этим проблема, то теоретически можно сделать 3 приема пищи и добавить 2 приема гейнера, но это будет хуже работать, чем скажем 5 полноценных приемов пищи+1-2 порции гейнера. Если еще проще эффективность снизится порядка на 30-40% но эффект будет.

При вашем весе, графике тренировок и режиме питания 3 раза в сутки принимайте примерно так:
В дни тренировок:
1 прием-100 грамм(сразу после сна)
2 прием-150 грамм(через 20 минут после тренировки)

В дни отдыха:
1 прием-100 грамм(сразу после сна)
2 прием-150 грамм(между приемами пищи в 14:00-16:00)
Сергей 05 февраля 2016 года
получил товар. приехал довольно быстро. все как и положено. спасибо вам МНОГОЛЕТ)
Mnogolet 16 февраля 2016 года
Сергей, спасибо за покупку!
владислав 21 марта 2016 года
А вы в Приднестровье доставляете этот товар?
Mnogolet 22 марта 2016 года
Владислав, к сожалению, нет.
Витамины BioTech VITABOLIC 30 таблеток
Витамины BioTech VITABOLIC 30 таблеток
Лёха 20 марта 2016 года
Скажите пожалуйста в 17 лет можно принимать парню?
Mnogolet 22 марта 2016 года
Лёха, можно.
Шейкер Powerplay 600 мл
Шейкер Powerplay 600 мл
Дмитрий 15 марта 2016 года
Неделя в использовании - хороший шейкер без "наворотов", ноу-хау и доп. функций. Материал классный, не протекает. Брал такую же модель, как в видео.
Mnogolet 18 марта 2016 года
Дмитрий, как говорят практичная рабочая лошадка. Успехов вам в спортивном зале!
Сывороточный протеин VPLab 100% Platinum Whey 2,3 кг
Сывороточный протеин VPLab 100% Platinum Whey 2,3 кг
Павел 11 марта 2016 года
Какие есть вкусы ?
Mnogolet 18 марта 2016 года
Павел, к сожалению, в данный момент нет этого товара.
Аминокислоты  BioTech MEGA AMINO 3200 500 таблеток
Аминокислоты BioTech MEGA AMINO 3200 500 таблеток
Саша 23 февраля 2016 года
Мой вес 45 кг сколько таблеток применять , и каким образом
Mnogolet 24 февраля 2016 года
Саша, принимайте аминокислоты два раза в день по 1 порции (4 таблетки):
1 порция за 15 минут до тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)

1 порция через 15 минут после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
Креатин Olimp Creatine Mega Caps 1250 30 капсул
Креатин Olimp Creatine Mega Caps 1250 30 капсул
вася 05 февраля 2016 года
вес 55 кг опишите подробный прием как и в какое время его принимать утром ночью на ночь ? не знаю с креатином дело не имел спасибо ....
Mnogolet 16 февраля 2016 года
Вася, в описании товара дана детальная схема приема креатина.