Самое время что-то купить

нет товаров
 
Наши телефоны:
+38 (063) 886-97-98
+38 (067) 754-10-19
+38 (095) 208-43-43
или
по будням с 09:00 до 18:00
Подбор по параметрам
Цена
Более 15450 довольных клиентов
Оплата после получения
100% Гарантия возврата денег


Сортировка: сначала дешевые сначала дорогие сначала новинки по популярности по количеству просмотров


Быстрый просмотр
Артикул: 0027СФ
есть в наличии

930 грн.
Быстрый просмотр
Артикул: 0101ПС
есть в наличии

455 грн.
Быстрый просмотр
Артикул: 0074ПС
есть в наличии

350 грн.
Быстрый просмотр
Артикул: 0104ПС
есть в наличии

395 грн.
Быстрый просмотр
Артикул: 0102ПС
есть в наличии

510 грн.


Фитболы

 

  Поначалу этот большой мяч считался забавой для детей. И немудрено, ведь его придумал и воплотил в жизнь владелец небольшого кукольного завода в итальянском городке, в начале 60–х годов. Однако, чуть позже, британский физиотерапевт, разработал комплекс упражнений с этим мячом, которые начали использовать спортклубы. Теперь уже без упражнений с фитболами трудно себе представить хотя бы одну программу по аэробике. Чем же так хорош этот большой мяч, который позволяет не только почувствовать себя немного ребенком, забавляясь с мячом, но и провести время в эффективных тренингах?

 

  Дело в том, что этот тренажер прекрасно тренирует вестибулярный аппарат, позволяет варьировать нагрузку. Фитбол активно применяется в пилатесе, заменяя тренажеры из разряда «гравити». Параллельно нагружаются мышцы, которые отвечают за удержание позы и мелкие движения. Таким образом, сами того не подозревая, вы активизируете практически все мышцы своего тела, для того, чтобы удержать этот огромный мяч или совершить с ним ряд совсем несложных упражнений.

 

  А это еще одно преимущество, ведь если упражнения просты, значит, их может выполнять человек даже без специальной подготовки. Поэтому, если вы наконец-то решили изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, какую же программу выбрать из всего разнообразия фитнес-центра, ответ очевиден. Упражнения с фитболом — для вас. Кроме того, совершенно несложный комплекс тренинга позволяет вам заниматься даже без инструктора, дома! Для этого достаточно лишь купить фитбол в интернет-магазине для здоровой жизни «Многолет» и запастись терпением. Даже если вы просто будете уделять небольшие «физкульт-минутки» для своего позвоночника вместе с этим мячом, вам организм вам скажет только спасибо, особенно при сидячей работе.

 

  Оздоровительная или лечебная гимнастика или любая другая фитнес-программа, направленная на проработку всех групп мышц тела дома или в тренажерном зале, для новичка или гуру — с фитболом это и весело, и приятно, и полезно! Упражнения на этом мяче особенно нравятся прекрасной половине человечества, поскольку позволяет прорабатывать даже самые проблемные зоны без каких-либо других специальных тренажеров. На этом мяче можно заниматься сидя, уделять внимание позвоночнику или прессу. А поза «мостик» на большом мяче будет доступна даже тем, кому она казалась верхом мастерства и недоступной вершиной.

 

  Существуют фитболы различных размеров. От 42 сантиметров в диаметре до 75. С ручками или без. С пупырышками или гладкие. Все это разнообразие уже ждет вас на полках нашего магазина. Для того, чтобы подобрать фитбол нужного для вас размера, можете воспользоваться следующими рекомендациями. Для миниатюрных барышень и деток, чей рост не превышает 155 см, обратите внимание на мячи диаметром 42-55 см. Если ваш рост 156-169 см, фитбол диаметром 55 см — для вас. Если ваш рост в диапазоне 170-185 см, подберите себе мяч диаметром 65 см. Ну а тем, кто выше 186 см, мы бы рекомендовали купить фитбол диаметром 75 см. Однако, не забывайте о том, что подбор размера — бывает строго индивидуален. Иногда самым маленьким дамам удобно заниматься с большим фитболом и наоборот.