Описание креатина Фортоген Creatine:
Фортоген Creatine – это продукт спортивного питания, основанный высококачественном микронизированном креатине моногидрат. Данный продукт при приёме увеличивает уровень производства мышцами энергии АТФ, что способствует улучшению работоспособности атлета, повышению общей производительность тренировок. Фортоген Creatine также поднимает силовые показатели, позволяет тренироваться с лучшей выносливостью, замедлять процесс утомления и быстрее наращивать мышечную массу.
Состав креатина Фортоген Creatine
Количество порций в упаковке: 100
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 5 грамм ) продукта:
Креатин моногидрат — 5 г
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Фортоген Creatine специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют запить 1 мерную ложку порошка (5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка - 5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Фортоген Creatine на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Страна-производитель: Украина
Срок годности: смотреть на упаковке
