Описание креатина Pre-Load Creatine Complex от Optimum Nutrition
Pre-Load Creatine Complex - высококачественный и высокоэффективный комплекс, в основе которого лежит быстродействующий креатин моногидрат Creapure. Для улучшения доставки и усвоения креатина, в формулу были добавлены быстродействующие, легкоусвояемые углеводы, транспортировщики электролитов, а также ключевые аминокислоты. А для ускорения процесса восстановления и регенерации мышечных волокон были использованы фосфат, триметилглицин и ВСАА. С данным продуктом Вы достигнете небывалых результатов!
Состав креатина Pre-Load Creatine Complex от Optimum Nutrition:
Количество порций в упаковке:37
Состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка – 47,5 гр.) продукта:
Калории — 140 ккал
Углеводы — 35 г
Сахар — 32 г
Фосфор — 140 мг
Магний — 34 мг
Натрий — 50 мг
Калий — 85 мг
Моногидрат креатина — 5 г
Глютамин — 1 г
Таурин — 500 мг
Лейцин — 500 мг
Изолейцин — 250 мг
Валин — 250 мг
Триметилглицин — 250 мг
Ингредиенты:
Декстртоза, кукурузный крахмал, мзомальтулоза, природные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, дифосфат магния, фосфат натрия, ди-фосфат калия, яблочная кислота.
Рекомендации по применению:
Для получения 1 порции креатина Pre-Load Creatine Complex от Optimum Nutrition специалисты интернет-магазина Mnogolet.com.ua рекомендуют смешать 1 мерную ложку порошка (47,5 грамм) 200 мл сока или подслащённой медом водой. В процессе приема креатина необходимое суточное потребление воды должно составлять не менее 3 литров.
Схема приема креатина:
Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 1 порции (1 мерная ложка – 47,5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
1 в промежутках между приемами пищи
1 порция перед сном
Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 1 порции (1 мерная ложка – 47,5 гр.):
1 порция сразу после сна
1 порция сразу после тренировки (в тренировочный день) или в промежутках между приемами пищи (если у вас день отдыха)
После шести недель приема креатина сделайте перерыв на 3 недели, после чего можно начинать принимать креатин заново по той же схеме.
Примечание
Проконсультируйтесь с врачом перед применением креатина Pre-Load Creatine Complex от Optimum Nutrition на предмет непереносимости отдельных компонентов.
Форма выпуска: порошок
Страна-производитель: США
Срок годности: смотреть на упаковке
